+ Treo ng?c sa tr?: Ph??ng pháp ???c th?c hi?n v?i nh?ng ca ng?c ch?y x? nh?, không có nhu c?u nâng ng?c b?ng túi, ch? c?n treo ng?c ch?y x?.Thu g?n vòng 1 ch?y x?: "Hô bi?n" ng?c "trái m??p" l?y l?i v? ??p t? nhiênNâng ng?c b?ng c?y ghép m? là ph??ng pháp nâng ng?c không ph?u thu?t s? h?u nhi?u ?u ?i?m v??t tr?i ?? c?i thi?n vòng n